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    Die besten Heilkräuter

    Die Natur stellt uns für jedes Wehwehchen Pflanzen zur Verfügung, die uns helfen, wenn man sie richtig einsetzt. Immer mehr Menschen greifen bei Beschwerden auf Heilkräuter zurück, denn viele Beschwerden lassen sich wirklich ohne Chemie auf sanfte Weise ohne Nebenwirkungen lindern. Die goldgelben Blüten der Arnika enthalten entzündungshemmende Stoffe, diese wirken desinfizierend und schmerzlindernd. So ist die Blume der ideale Helfer bei Prellungen, Stauchungen und kleine Schrammen. Aber nur äußerlich anwenden und nicht auf offene Wunden geben. Die Taubnessel, verwandt mit der Brennnessel kann bei Wechseljahrs Beschwerden eingesetzt werden. Auch hilft sie bei Schlafstörungen, Erkältungen und Blasenleiden, sowie gegen unregelmäßige Monatsblutungen. 1 TL Taubnesselblüten mit 200 ml kochendem Wasser aufgießen,…