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Schwangerschaft & Wechseljahre
Eine Schwangerschaft ist eine plötzliche, aufregende Veränderung im Leben der Frau. Neben vielen positiven Veränderungen kann sie jedoch auch zu einer physischen und psychischen Kraftprobe werden. Nicht jede Schwangerschaft verläuft ohne Komplikationen. Der Körper stellt sich hormonell um und verändert somit nicht nur Physis sondern auch die Psyche. Neben morgendlicher Übelkeit und allgemeinem Unwohlsein treten manchmal auch schwerwiegendere Probleme auf, die eine Gefahr für die werdende Mutter und das Ungeborene darstellen können. Wechseljahre- auch als Klimakterium bekannt, ist für viele Frauen immer noch ein Thema, das viele Fragen und Ängste in sich birgt. Ab einem gewissen Alter, meist zwischen 40 und 50 Jahren, beginnt der Körper sich umzustellen. Oft geschieht…
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Tipps für Oma und Opa: Schultaschen, Schulmappen, Ranzen
Jedes Jahr zu Beginn eines neuen Schuljahres das gleiche Kopfzerbrechen: Welche Schultasche, Schulmappe oder Ranzen soll gekauft werden? Nützlich und ausgefallen zugleich sollen die Modelle sein, um besten man sucht mit dem Nachwuchs zusammen aus. Individuell gestaltete Schulmappen, u.a. mit Aufklebern, Stickern oder sogar mit Perlen bestickt, sind derzeit besonders „in“. Individuelle Gestaltungsmöglichkeiten werden mit viel Funktionalität gepaart; die Hersteller haben sich Einiges einfallen lassen, sodass sich die Kids
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Die besten Gesundheitstipps
Bei Akne hilft Heilerde, sie wirkt entzündungshemmend und nimmt dabei Talg-Absonderungen und abgestorbene Hautzellen auf. Einfach das Pulver in warmem Wasser zu Brei rühren und 2 mm dick auf die betroffenen Stellen auftragen, nach 20 Min. warm abwaschen. Angstzustände sind weit verbreitet, hier hilft natürliche Abhilfe durch Lavendel und Rosmarin. Diese Kräuter beeinflussen den Cortisolspiegel. 2 Tropfen in eine Duftlampe geben, die Dämpfe beruhigen und lassen die Ängste verschwinden. Bei Arthrose ist ein Arztbesuch notwendig, aber auch zu viel schonen ist falsch. Lieber Moderat belasten, etwa durch gelenkschonendes Schwimmen oder Aqua-Gymnastik. Bei Bindehautentzündung helfen kühle Kompressen. Mit Tee aus Augentrost-Blüten (Apotheke) oder Salbei anfeuchten. Dann 2 TL mit 200 ml Kochwasser übergießen…
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Collegmappen aus Leder
Wer ständig mit Akten, Briefen, Schnellheftern, Aktenordnern, Broschüren und Büchern unterwegs ist, möchte diese natürlich nicht unter dem Arm tragen. Natürlich möchte auch der Kalender irgendwo untergebracht werden. Gut beraten ist man mit der Anschaffung einer Collegmappe. Es gibt nicht nur sehr schöne, sondern auch sehr praktische und handliche Collegmappen aus Leder in A4 oder A5. Wer gern braune, ockerfarbene oder grünliche Kleidungsstücke trägt, ist sehr gut beraten, wenn er dafür die Farbe Brauen wählt, eine Collegmappe aus braunem Leder. Je nach der Beschaffenheit und Größe der Materialien, die man in der Regel am meisten mit sich herum trägt, kann diese Mappe in einem DIN A4 oder in einem DIN…
