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Hausmittel, die wirklich helfen!
Kamillen- und Salbeitee Bei Mandel- oder Halsentzündungen sind Salbei- und Kamillentees sehr hilfreich und wirkungsvoll. Aber den Tee nicht nur trinken, sondern auch gurgeln. Die alt bewährte Hühnersuppe Hühnersuppe wirkt antibakteriell, jedoch sollte sie frisch und auch selbst gekocht sein. Die Wirkung noch verstärken kann man mit Knoblauch oder Ingwer. Erkältungsbäder Ein Bad ist immer entspannend und mit ätherischen Ölen hat man eine doppelte Wirkung. Der befreiende Inhalationseffekt löst den Schleim und die Wärme des Wassers setzt die Temperatur zur Bekämpfung der Erreger hoch. Bei Fieber sollte jedoch lieber über einer Schüssel inhaliert werden.
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Die richtige Pflege für meine Haut
Unsere Haut verlangt beim täglichen Beautyprogramm die höchste Aufmerksamkeit, deshalb ist es wichtig zu wissen, welche Reinigung und Creme die Haut benötigt. Normale Haut Wer normale Haut hat braucht eigentlich bei der Behandlung nicht viel zu ändern. Alles kann so bleiben wie es ist. Eine gute Feuchtigkeitscreme mit Glycerin oder Hyaluronsäure und bei Tagescremes gern auch mit Lichtschutzfilter als Anti-Age-Vorsorge unterstützt die Haut. Vermieden werden sollten zu reichhaltige Cremes, denn wenn die Creme nach 15 Minuten nicht eingezogen ist, ist sie zu fett. Sensible Haut Sensible Haut muss beruhigt und die natürliche Schutzbarriere gestärkt werden. Vermeiden Sie alles was die Haut reizt und verwenden Sie eine Creme mit möglichst wenigen…
